Blog

Funkcjonalność zamiast perfekcji.
Nie, to nie zdjęcia “przed i po kuracji” ani “5 lat temu i teraz”  :)Cóż, to poprostu zdjęcia dwóch różnych ciał, w tym moje ;) Tak,...
Dłużej nie znaczy lepiej.
Dłużej nie zawsze znaczy lepiej :)Ręka w górę, kto nie rozkłada maty do ćwiczeń, ponieważ ma tylko ok. 15 minut czasu, a to przecież nic...
Pozwól sobie wyjść poza schemat.
Nie wiem do końca skąd ten temat się wziął i dlaczego rozpoczęłam przygodę z anatomią w wieku dalekim od studenckiego. Może zwykła ciekawość, a może...
Ciało w sieci powięzi.
Wiem, że słowo powięź, jest obecnie na topie - mamy różne fizjoterapie powięziowe, masaże powięziowe, ćwiczenia powięziowe. A jednak wiele osób pyta co to właściwie...
Inteligencja kinestetyczna
Kinestetyka najczęściej kojarzy się nam ze zmysłem ruchu. Niektórzy są bardziej wzrokowcami, słuchowcami, niektórzy właśnie najbardziej kinestetykami. To naturalne, że pewne osoby pokazują siebie i...
Mierzenie ciała od linijki
Coraz częściej dociera do mnie, że z latami doświadczenia w prowadzeniu zajęć jogi, jest sporo elementów, z którymi przestałam się utożsamiać i których już nie...

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb.

Akceptuję